断舍离整理术

断舍离是日本杂物管理咨询师山下英子提出的整理理念。核心：断(不获取不需要的)、舍(丢弃多余的)、离(摆脱物品执念)。通过整理物品重新认识自己，找到真正重要的东西。不仅是整理房间，更是整理人生。